我打球的心理素质不好啊```有什么方法可以解决啊??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 21:34:23
每次在学校打球的时候,要是来看的人多的话,我就会紧张``平时的中投满精准的,老毛病一来的话```投篮就疲软,有时球也接不住,不敢突破````队友们也就不传球给我了```这种感觉真的很难受```有谁可以帮帮忙,帮我克服心理素质不好的问题

打球就打球,你看别人干嘛?说明你打球的时候没有完全投入。完全投入就不会紧张了。我们在学校的时候表演节目,很开始时很紧张,但是后来越来越投入,就没紧张了,只想着要好好表现。

打球在于就是人多,只要你又技术怕什么,又是人的皮需要厚一点,给不认识的人多打几次,大家也就认识起来了,如果你很厉害,人家还会佩服你,如果你很差(再怎么样也有个特长吧,像我,带球差,投篮也不准,不过会抢篮板啊,再篮下捡菜,差的人往往被人忽视,容易偷袭得分)
总之,不管差还是强,大家毕竟都不是十全十美的,总有好的差,相信自己就OK,把陌生人当作认识的打。